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リーグ戦
2016/09/30 Friday 10:23:12 JST
本日PM9:00から


「第29回スカッシュリーグ戦 テニス


最後の試合が行われます  チアリーダー チアリーダー チアリーダー








対戦カードは メモ



コレクターHさん  レンチ VSエアースカッシュA君  ムキムキマン です




両者とも、練習不足が心配な1戦です あせる






PM8:30 アップ開始   ラブラブ




PM9:00 試合開始です  ベル









この試合でW-2の優勝者が決まります  叫び





果たして、W-1入りするのはどちらか  にひひ





リーグ戦コメンテーターの 「しのP ねこへび


どう思います はてなマーク



























 
スタジオ日記
2016/09/29 Thursday 12:37:09 JST
本日は久々に、「スタジオ日記」 です メモ



健康体操担当のMインストラクターです クラッカー








★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆


タオル体操で肩回りを、ほぐして始まるこのクラス


           このクラスでは


         腰痛・肩コリの改善  虹


        脚・腹筋&背筋の強化と  合格
 

    柔軟性の向上  DASH!  を目標にしています


      キツ過ぎず楽しく体験できますよ~ にひひ


★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆





このクラスの参加者の皆さんは


レッスン前の 「お喋り」 も楽しみの1つのようです  ラブラブ







健康体操クラスは


「これから運動を始めたい」 という


中高年の方にオススメのクラスです アップ














 
セール始まる!
2016/09/28 Wednesday 12:55:45 JST

9月も、あと3日で終わりです  あせる



土曜日からは10月  ハロウィン






今年は 「気持ちの良い秋晴れ」 が無いですね  ガーン
 







そんな、ジメジメを解消すべく


10月の3日から


「フィットネスウェアー セール」 が開催です  クラッカー










メンズ・レディースのTシャツ・パンツが


勢ぞろい  ラブラブ







あなた好みの1枚を


見つけてください  サーチ












 
男の
2016/09/27 Tuesday 15:56:52 JST
本日は午前中に


伊東市役所主催の 「男のリラックス教室」 でした  ラブラブ







7・8月は、暑い時期だったのでお休み  !!

 




3ヶ月ぶりの教室でしたが


ナント、人数が


広報伊東や他の教室からの紹介で


倍近くに増えていました アップ










そんな今回は 「体力測定」 でした  合格




柔軟性・敏捷性・バランス感覚の3種目  虹




みなさん、現実のカラダを知って


叫び のようでした






みなさんも、測定してみませんか にひひ

























 
親子クッキングコンテスト
2016/09/26 Monday 10:34:01 JST
昨日は、我が家の年間最大イベントともいえる


「親子クッキングコンテスト」 の東部地域大会でした !!









書類選考で選ばれた、8組による実技審査


前半4組  後半4組に分かれて行いました


我が家は、ゼッケンナンバー8番で後半チーム DASH!








前半のチームの戦いを見て


心配そうな次男に


「自信という字は、自分を信じる事だ」 と


声をかけ


テンションを上げました  アップ







次男の心配の原因は


今大会は、過去の大会で


全国大会出場・関東中央大会出場という


精鋭が3組も出場


今まで1番、「激戦」 と言われていたからでしょう










このコンテストは


地域大会では、8組から上位2組が県大会へ


県大会では、10組から2組が関東中央大会へ


関東中央大会で、勝ち抜くと全国大会へ と


なっていて


今回のメンバーは私達親子より


格上の方が多かったのです ハートブレイク ハートブレイク












午後12時45分 スタンバイ開始


午後1時  調理スタート  ベル








今回は練習時間が


今まで出1番少なかったのですが


コミニケーションを重視し


時間内に無事作り終えました

(詳細をお知りになりたい方は、お尋ね下さい)








そして結果発表



次男と


「この強敵相手にこの場に来れただけでも幸せだね」


「でも、最後まで諦めず信じよう・・・」 と会話しました




ドラムロールが流れ



1組目の発表






「ゼッケンナンバー8番」 と


我が家が1番手に呼ばれました







半分以上諦めていた気持ちだったので


思わず次男とビックリ顔で


抱き合いました  ラブラブ






表彰台に登ったとき


思わず 「信じられない・・・」 と 叫び










表彰式終了後には


審査員の先生方に


色々アドバイス頂きました







祝勝会として


夕食を食べてから家に帰ったのですが


家に着いてから


改良点を1時間ほど練習しました  割り箸







今年こそ


長男の時からの悲願でもある


「県大会上位2組入り」 を目指します メラメラ








今回も、様々の方々の応援があってこその結果でした キラキラ




・伊東ガスの皆様 合格

・いつもサポートしてくださる、コレクターHさん レンチ

・横浜から 「念」 を送ってくれた猪リン うり坊DASH!

・会場まで応援に来てくれた、しのP ねこへび

・相談にのってくれたイナズマさん 雷  &お父さん

・励ましの言葉をくださった、ウェルネスメンバーのみなさん 虹

・コンテストスタッフの皆様  キラキラ




本当にありがとうございます  ラブラブ!










今回与えて頂いた 「県大会への出場権」 は


皆様の期待だと思っています









その期待に応えられるよう


あと3週間、練習します !!








そして、10月16日は


最高の 「岡田劇場 演劇」 にしてみせます にひひ
























 
リーグ戦の結果
2016/09/24 Saturday 10:41:25 JST
昨夜のリーグ戦の結果です メモ




W-1 しし座  髭タンク お酒 VS O爺さん わんわん







試合前、髭タンクは登場しているのですが


O爺さんは、中々来ず・・・ ハートブレイク

 






ボブ・猪リンと、登場を待ちわびていたのですが


中々来ず・・・ ハートブレイク ハートブレイク












「まさか忘れているのでは はてなマーク」 と


心配になってLINEしてみても


返事も無く ハートブレイク ハートブレイク ハートブレイク













すると、猪リン うり坊DASH! とボブ やま



「ボケちゃったのかな にひひ」 と


失礼な発言をしていると 叫び



O爺さん登場 DASH!









と、そんな事で


定刻を遅れ試合スタート ベル









1セット目


練習をしっかりしているせいか


ここの所ショットが安定しているO爺さん !!



先に、ゲームボールの声を聞きました



でも、髭タンクも粘り


O爺さんのミスを誘い  ダウン




10-10のタイブレイクに







その後も


11-11


12-12


13-13


14-14と接戦が続きましたが 虹



最後は、髭タンクが連続で取り


16-14で髭タンクGET 宝石ブルー











2セット目



1セット目で試合感を取り戻した髭タンク


O爺さんも、お得意のパワーショットで


応戦しましたが あせるあせる



髭タンクのパワーが勝り


11-8で髭タンクの勝利となりました  王冠2













実はこの試合で


ある連続記録が消滅しました ガックリ








それは、今大会の全試合を観戦していた


しのPが現れ無かったのです ねこへび









来週はダーリンの試合ですから


必ず現れてくださいね  テニス







当てにならない


勝者の予想しましょうね にひひ






















 
本日のリーグ戦
2016/09/23 Friday 10:34:02 JST
さあ、今日は金曜日なので


スカッシュリーグ戦の開催日です テニス







対戦カードは  メモ



W-1 しし座  髭タンク お酒 VS O爺さん








個々最近、O爺さん


練習相手に恵まれず


1人で黙々と練習しています DASH!







一方、髭タンクは


ここ最近は、忙しいのか練習量は ダウン







そんな対決はPM9:00スタートです ベル









来週は

コレクターHさん レンチ VS エアースカッシュA君 ムキムキマン の試合です




この試合で


第29回リーグ戦は、全試合終了となります 合格







11月からは


第30回リーグ戦のスタートです  ラブラブ!



今回からは、若手の参加者が増えたため


4部制になるかもしれません キラキラ






また、10月29日の夕方から


スカッシュイベントを行います !!

(このイベントは、参加人数に限りがありますのでお早めに)








両イベントとも


参加締め切りは


10月15日となりますので


宜しくお願い致します   あせるあせる






















 
祝日
2016/09/22 Thursday 12:30:38 JST
本日は 「秋分の日」 で祝日ですね


ウェルネスは、PM6:00まで営業中です ラブラブ









いつもなら


午前中は、年代の高い方が多いのですが


今日は祝日のせいか


若い世代で朝から賑やかでした  クラッカー












スタジオでは


「スローフロー ヨガ」 クラスが開催  アップ




普段、この時間に来られない方も


「お仕事が休みで参加できた」 なんて方も 合格







スカッシュも、AM10:00から


20代の若者2人が練習していました  テニス





この世代、秋から


また増える予定なので楽しみですね  ラブラブ!







マシンジムも


ポンコツを返上したT君の  あせるあせる



はてなマーク」 発言で


午前中から賑やかでした  にひひ


























 
姿勢
2016/09/21 Wednesday 12:23:37 JST
今日の午前中は


「姿勢」 について会話する事が度々  あせるあせる







そういえば、昨夜も大学生スイマーK君とも


姿勢についてが


話題になりました  !!








「腹筋」 と 「背筋」 のバランス等


色んな要因がありますが


「姿勢」 の悪さから


招くトラブルも多いんですよ えっ








「肩コリ」 「腰痛」 をはじめ


スポーツの場面でも影響があります


もちろん、「ダイエット」 にだって  叫び













さて、みなさんは


この記事を


パソコン・スマホで テレビ



どんな姿勢で見ているのですかね  にひひ


















 
マイブーム
2016/09/20 Tuesday 10:07:28 JST
元々、紅茶が好きな私ですが


7月から、これにハマっているんです ラブラブ









昨夜も、スカッシュ女子練習の最中


何やらコートの後ろで


私のドリンクを見て笑っている2名が えっ
 






しのP ねこへび   とキヨミン  オレンジ でした










後から聞くと


「いつもコレ飲んでいるよね~ ジー」 と


陰口をたたいていたようです










初めてコンビニで見つけて以来


「これは夏限定では はてなマーク」 と


思っていたので


「今のうちに楽しまなくては ビックリマーク」 と思い


コンビニに行く度に買っていました OK









でも、9月後半の今でも売っています  うーん







今朝も、3つ買ってしまいました  ラブラブ!



















 
親子クッキング
2016/09/19 Monday 09:56:17 JST
昨日は、休日でしたが


午前中に、地域の海岸清掃に参加 合格






午後からは、「第10回親子クッキング」 の


東部地区大会の書類選考で選ばれたので クラッカー


来週の日曜日に行われる


大会の打ち合わせで


清水町のサントムーンまで行って来ました アップ
 
 









今年で、長男のときから数えると


7回目となる親子クッキングへの参加 叫び







その中でも、今年は強豪ぞろいの大会ではないでしょうか あせるあせる
  








まあ、そんな強敵が多い中でも


我が家は、いつもと同じように


「楽しく親子の思い出」 を作れればと思っています ラブラブ









当日は、書類選考で選ばれた


8組による実技審査 サーチ





その中の上位2組が


県大会への出場権を得られます DASH!











過去、6回中


5回は県大会に出場できたという


アドバンテージはありません  パンチ!








25日まで


練習して 「2枠」 を狙いに行きたいと思います  !!










今日も午前中は次男が練習中  割り箸




午後から私も練習で~す  にひひ






















 
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