Wellness Sports Club

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『ウェルネスブログ』一覧(全てのカテゴリー)

復活(2019-08-21)

現在行っている


「1か月お試し会員」ですが 


9月から


「痩せた分だけキャッシュバック」キャンペーンの復活です 









内容は 


1か月お試し会員に


お申込み頂き


最初に「筋肉&体脂肪量などを測定」





1か月トレーニングして頂き


1か月後に、脂肪1Kgを1000円で買い取り  という企画です



目標がある、ヤル気が出ますよね~ 





1か月お試し会員は


朝・昼・夜と各部門5名ずつなので


お申し込みはお早めに 







お申込み・お問い合わせは


  35-0690まで


お気軽にお電話ください 































 

中部エアロビック選手権大会(2019-08-19)

昨日は島田市まで


「中部エアロビック選手権大会」&「富士山カップ」に


キッズビクスよりT選手 (我が家の次男) の応援に行ってきました  






島田市も  こそ出番が少なかったものの湿度は高く


車から降りるとジメジメ感が 





でも、いつ行っても素晴らしいローズアリーナ 


体育館は最新式のエアコンで


競技を行うのに快適な温度に 





そんな中、T君も今までの練習の成果を発揮し


結果は出せれませんでしたが


今までで1番良い出来だったと思います 




さあ~ 目指す全国大会行きの切符は


12月がラストチャンス 


また練習を頑張ろうね 





試合を終え 妻の片づけを待っていると時間はPM5:00過ぎ


朝、早くに出発し



妻は審判&STAFF・次男は試合・私は運転&応援で


みんな帰りはクタクタだったので 


夕食は元気を出そうと


「伝説のすた丼」を食べて





元気をつけて帰って来ました 



















 

充電満タン(2019-08-16)

さあ、夏季休暇も終わり


本日より通常営業です 




実は、8月に入ってからは食欲がなく 


ゼリーやポカリなどばかりで過ごしていましたが 


この休み期間は


その分を取り返すかのように


「食べまくって」いました  




焼肉・中華・ラーメン・アイス 等々


その締めくくりとして


昨日は三島で


皆さんも大好きな「PARM」を


オリジナルで作れる


MY PARM BARに行ってきました  






・まず 市販品のPARMを選ぶ 





・続いては、チョコソースを選ぶ 
 (ストロベリー・抹茶・チョコ)


・最後に好みのトッピングを選ぶ 






更に生クリームやベリーのトッピングも


完成がこちら 




  



ちなみに私は


MOWを使った商品を









さあ、気になった方は 


 場所は三島大社前


 大社の杜 1階です
 



暑い夏も もう1息



湿度の高い日が続きますが


夏バテせず 乗り切りましょう 






私は、栄養&充電満タンなので


今日からドSモード全開でいきますよ 



























 

按針祭 花火大会(2019-08-10)

今日も暑い1日が始まりました 




本日、8月10日は


伊東市が1年で最も暑い日かも 


それは「按針祭 花火大会」の日だからです 





そんな特別な日だから


この日を目標に「恋人を作ろう~ 」と


思っていた方も多いはず 



さて、ウェルネスは本日短縮営業で


AM10:00~PM4:00となります


お間違えの無いようお願い致します 






今日トレーニングにいらっしゃった方には


「按針祭スペシャル 」として


特別トレーニングをプレゼント中 






朝から、A君・Yちゃんが


餌食になっていましたよ 







さあ明日から「夏季休暇」に入らせて頂くので


今日のうちに


しっかり運動しときましょう~ 


















 

甲子園(2019-08-08)

さあ~ 始まりました 


夏の甲子園 




静岡県代表は昨日敗退してしまいましたが 


まだまだ、熱戦が続く甲子園 




本日も明徳義塾


明日には花巻東・仙台育英・沖縄尚学と


面白そうな試合が目白押し 





でも、この暑さですですから 


身体に気を付け欲しいですね 






見てる我々は


全力プレーを見て


元気をもらいましょう~ 



















 

暑い日には(2019-08-05)

いや~  毎日暑い日が続きますね 


昨日の休日は


あまりの暑さに「 」を求めて


三島まで  






目指したのは週末だけ営業している


「下山商店 かき氷部」




行列ができる、かき氷店として有名らしいので


行ってきました 




お店に着くと大行列


予約の番号をもらい


1時間待って店内へ 



私は「特製ミルク」にあずきをトッピング 





妻は、1番人気のイチゴミルク 





かき氷が来たら


あまりの大きさに 


「食べきれるかな~ 」と思いましたが


さすがに行列ができる店 


氷は予想以上にフワフワで 


口に入れた瞬間に無くなるほど


きめ細やかな氷でした 





食べ終わり店の外に出ると


相変わらずの猛暑でしたが 


身体の内側から「涼」を感じて


爽やかな気分で帰路につきました 





と、いくはずでしたが 


かき氷の1時間前に食べた


「ラーメン 」とかき氷が


お腹の中でバトルしていて 


苦しいほどの満腹で運転して帰りました 




ここの所バテ気味で 


食欲もなかったので


その分 栄養補給したのかな 




















 

夏休み(2019-08-02)

さあ~8月に入り


益々、暑さが増してますね 




我が家も子供たちは夏休み 


毎日宿題に追われていますが 


先日、中2の息子の問題集を覗いてみたのですが 


数問しか分からず  





皆さんは分かりますか 



元素記号でお答えください 


窒素 →   

酸素 →   

鉄 →    
 
アルゴン →   
 
硫黄 →   

銀 +酸素 =酸化銀  →          




さあ~何問分かりましたか 


ネットで調べちゃダメですよ 























 

夏季休暇について(2019-07-31)

2019年度の夏季休暇について 


このコーナー上の


お知らせ・営業情報に 


掲載いたしましたので 


ご確認ください 



















 

この夏の(2019-07-29)

いや~ 伊東は台風の被害は無かったものの


昨日も暑かったですね 




自宅周辺の草刈りを行ったのですが


もう熱中症寸前でした 


皆さんもお気をつけください 





そんな暑い夏が始まりましたが 


ウェルネスの


この夏おススメ商品をご紹介します 

     

まずは先日もお伝えした


「燃やしま専科」


通常のレモンに加えて


パイナップルも好評販売中です 




2つ目は


毎年夏恒例の


パイナップルマンゴーの炭酸水 


爽やかな香りで


暑い夏の喉を潤しませんか 





もう1つは


夏に限らず「身体作り」「ダイエット」が目標の方に 


筋肉をつけるための


飲みやすいグレープフルーツ風味のプロテイン 


1袋から購入可能なので


本気で取り組むむ方 ぜひ 







この夏を爽やかに 


体調管理&ボディーメイクしたい方 


お試しくださ~い 



























 

キタ~(2019-07-25)

昨日から暑くなってきましたね 


2019年の夏 到来でしょうか 




でも、急な気温上昇に 


身体が追い付かない事もありますので


水分補給 ・休養  をしっかりとって


この夏を乗り切りましょう~ 

























 

期間限定(2019-07-22)

さあ~ 本日より24日の水曜日まで


期間限定商品の


「燃やしま専科 パイナップル風味」の試飲会です 




燃やしま専科と言えば


先月、試飲会を行い大好評でしたが 


夏限定となる


パイナップル風味が 


これまた 美味い~ んです 







ここで「燃やしま専科」をご存じない方に説明を 


燃やしま専科とは 


27種類もの成分が含まれている


スポーツドリンクです 





ウェルネス内でも


黄色いドリンクを飲んでいる方


いらっしゃいますよね 





そうです   それがも燃やしま専科なんです 


ウェルネスでも人気商品なんです 





メインの成分は「クエン酸」


クエン酸は疲労回復の効果があります 





と、いうことは


疲労回復      



運動量がUP 



脂肪燃焼効果がUP 





また、生姜粉末も入っているので 


代謝促進の効果もありますので


新陳代謝の悪い方にもおススメです 








美味しいだけでなく


健康効果もバッチリな「燃やしま専科」


お試しください 























 

デカッ(2019-07-19)

只今人気急上昇中のプロテイン 


何と言ってもコスパが良い 




最近では


値段につられて海外製のプロテインを飲む人も多いですが


海外製は品質が・・・


中には「腹をくだす 」なんて方も





そこで日本のプロテインメーカーのパイオニア


「健康体力研究所」さんで発売した


ジャストホエイ 



なんと 3.8kgで6850円 


海外製より安いのに 純国産 




見てみよ   この大きさ 


1kgが小さく見えます 






後ろには現在着実に痩せている Yちゃんでした 


















 

キャッ(2019-07-17)

今週月曜日から


今 話題の「ハズキルーペ」を


お試し頂いています 








受付前には


全倍率が揃っていますので


最近、目が・・・という方 


1度お試しください 





今日も朝の時間帯は


皆さん、装着してみて


「わ~見えるね


「私はこの色が良いな


と大騒ぎでした 






24日まで開催しておりますので


この期間中にお申込み頂いた方は


特別価格にて販売いたしております 







まずは「キャッ」と言って


椅子の上で試してみますか 



















 

スポルテック続編(2019-07-15)

さて、先日お伝えしたスポルテックの件ですが


今日は番外編です 





午前中からブースを回って


クタクタになったので


ランチはビーナスフォートへ移動 




伊東にはないオシャレな感じで 




  

    チーズハンバーグ      きな粉と黒蜜のティラミス   生シフォンケーキ 




ランチ後も会場に戻り


いろい色々見ていると 



2年ぶりのスポルテックという事で


海外メーカーも多数出展していました 


 
 
 
​そんな中見つけたのが 


日本でお馴染みのトランポリン 





多分「体験なら」と伝えたかったんでしょうが


日本語に慣れていないのか 


体験だら と 





伊東人にとっては親しみやすいポスターでした 

























 

スポルテック(2019-07-12)

昨日は東京ビックサイトで行われた


「SPORTEC2019」に参加してきました 





各企業が最新マシンのブースを出していたり


セミナーやコンテスト・体験レッスンも開催されていました 





  

  


今回得てきた情報やグッズ


みなさんにドンドンご紹介していきますね 







新たなイベントの企画もできたし


楽しいトレーニングタイムが送れそうですよ 






















 

ジェットコースター(2019-07-10)

昨夜のトレーニング風景です 





足のトレー二ングをしていたUさん 


調子が出てきて 


プレートをドンドン足してました 





プレートが足らなくなったから


Hちゃんを乗せて 







トータル重量は・・・


Hちゃんの体重がバレてしまうので 


ヒ・ミ・ツということで 






















 

BBQ(2019-07-08)

土曜日は雨に降られながらも


無事2019年のウェルネスBBQパーティー


終了しました  



でもその様子をどうぞ 

  お酒もバッチリ 

  BBQと言えば肉~ 


 毎年恒例のナス (A運転手の大好物 )

  
みんなが怪我をしないように竹を割った後に角を取りました 


  

大人も子供も、流しそうめんを楽しみました 




炭火で焼くと美味しいんですよね~ 





差し入れをして頂いた 


A運転手ご夫妻 ・H物産社長 




最初から最後までお手伝い頂いた


O爺さん  ・ボブ  ・髭タンク 


本当にありがとうございました  





食べ過ぎたという方は


今日からまた頑張りましょうね 





















 

天気(2019-07-05)

明日は2019年ウェルネスバーベキュー


でも、天気が心配です 




先程予報を見たら 


今夜から明日の明け方まで雨が降るようですが


朝からは曇りの予定 



あとは参加者の皆さんの


普段の行い次第かな 





今年のメニューは全15種類


たくさん食べて  ・ たくさん飲んで 


大いに盛り上がりましょう 







お知らせ


明日はバーベキュー準備のため


営業時間を変更させて頂きます 


営業時間

AM10:00~PM3:00


お間違えの無いようお願い致します 



















 

履いて納得!(2019-07-03)

みなさん


運動時に履いているシューズを見てみてください 





靴って


「壊れてないし… 


「まだ綺麗だから 」と思いがちですが


週に2~3回使っていると


1年くらいで寿命が迫っているんですよ 








ウェルネスでは1日より


触って納得! 履いて実感!


MIZUNO ウェーブダイバースLG3の


試履会を開催しています 







シューズってメーカーによって誤差もあるので


実際に足を通してみないと分かりませんよね 





そこで今回は   
 

全サイズご用意いたしました 




色は、白&黒の2色ございますが



これ以外に ガンメタという色も選べます 




ちなみにウェルネスではガンメタを


履いている方はいません





さあ~実際に足を通して


スタジオ専用シューズの履きやすさを実感してください 




試履会は13日まで開催しております 





















 

レッスン変更のお知らせ(2019-07-01)

本日 7月1日と7月22日


PM7:30からの


「スローフロー ヨガ」クラスは


曜日を変更して開催いたします 




7月 1日 → 7月2日


7月22日 → 7月23日に変更となります 


この2回だけなので


8日・29日はお間違えのないよう


お気をつけください 






ご迷惑をお掛け致しますが


宜しくお願い致します 





















 

ウェルネススポーツクラブ

〒414-0037
静岡県伊東市桜ガ丘1丁目2−6
電話番号 0557-35-0690

◆営業時間
月~金   10:00~22:00
土・祝祭日 10:00~18:00
定休日 日曜日