Wellness Sports Club

ようこそ!ウェルネススポーツクラブへ!!

お知らせ・営業情報

2022-05-09
営業時間変更のお知らせ
2022-01-07
臨時休館のお知らせ
2021-12-27
年末年始の営業について
2021-07-30
休館のお知らせ

『ウェルネスブログ』一覧(全てのカテゴリー)

夏ウェアー(2022-06-30)

今週月曜日から

「レディース 夏ウェアー」販売中 


暑い夏にピッタリなウェアーが入荷しました 



1点購入で10%OFF 

2点以上購入だと30%OFF   


メンバーの皆さんからは

「いつもよりデザインが良いね 」

「しっかりとした素材の商品が多い 」 と大好評です 



サイズ・色違いをご希望の方は

スタッフまでお尋ねください 




7月になると新アイテムも追加です

お楽しみに~ 











 

本気なら(2022-06-24)

2022年夏はスグそこ 

本気に身体作りを考えるなら 



・筋肉をつける 

・身体を引き締める 

・元気で若々しく行動する 

そんな事を望むアナタに 


只今、始めて飲まれる方にサンプルプレゼント中 


詳しくはスタッフまでお声がけください 












 

大人の(2022-06-20)

本日から「大人の体力測定」始まりま~す 


  何やら今までに

聞きなれない響き「大人の体力測定」




これは今月から始まったイベントで

普段測っている

「筋肉・体脂肪量」とは違い

自分のカラダが思い通りに動くか を

1年間を通して

様々な項目で調べようというものです 


6月は「下半身の柔軟性

生活する上でも・ダイエットのためにも

重要なパーツである下半身 


その下半身の機能を測定します 


測定期間は

6月20日から30日まで

測定希望の方は

スタッフまでお声がけくださ~い 














 

キャンペーン開催中(2022-06-17)

6月末までウェルネスでは

「1週間に3回無料体験キャンペーン」実施中です 




通常は無料体験ですと

1種目のみとなりますが 

今回は「色ん種目を体験してみたい  」という

お客様の声にお応えして

な・なんと 

3回体験して頂けます 



例えば

・3日連続、スカッシュを行うも OK 
 
・月・水・金で、 エアロビクス + マシンジム + スカッシュでも OK 

・火曜日のヨガ + 水曜日の健康体操 + 金曜日のエアロビクスも OK  と

組み合わせは自由 


ありがたい事に、ここ数日

見学やお問い合わせの方が増えております 
 

来週の水曜日&金曜日は

1週間お試し会員や1か月お試し会員の方で

ご予約が一杯になっております m(_ _)m


ご見学や体験ご希望の方は

お早めにご連絡ください  





肩こり・腰痛・ダイエット・メタボ対策 等など

お気軽にお尋ねください 

有資格者がご相談に応じます 



お申込み&お問い合わせは

 0557-35-0690 までお気軽にどうぞ 











 

最終日(2022-06-15)

本日「燃やしま専科 試飲会」最終日です 



今回の試飲会は大大大好評でした 


特に人気だったのが「マスカット風味

今までお飲み頂いていた方からも

「飲みやすい

「夏にピッタリ 」と


ご用意した商品が4日で完売となり 

急いで次に仕入れをしました 


その商品も残りわずかとなりました 

「まだ試飲していな~い 」という方

お水を用意して

スタッフにそっとお声がけください 

他に方は内緒でボトルに「燃やしま専科」をお入れしますね 











 

広小路(2022-06-13)

昨日は家族で

三島にお出かけ

お目当ては「うなぎ」 


朝から並んで予約を入れて

時間まで近くを散策 



源兵衛川の畔を歩いていると

「んっ 」見覚えのある光景が 


そうです   アメトークの 

「鉄道芸人」で紹介された

スポットを見つけました 


さっそく  



そんな三島を楽しんでいると
 
「あっ」という間に時間になり 

お目当てのうなぎを 




「や わ ら か い


うなぎを堪能した後

更に広小路を知ろうと

歩いていると 

次男が「おススメの店がある 」との事で

みんなで移動 



ちょっと

路地を入ったところのお店でしたが

オシャレな感じで良いお店でした 



私は、今頃  と言われそうですが

人生初の「タピオカ ドリンク」を飲みました 

感想は・・・美味しかったです 




そんな事で昨日は

三島市広小路を色々と楽しみました 



今回は行けなかったですが

気になるお店が多数 


伊東から1時間で行けて

こんなに楽しめるなんて


近いうちにまた行きたいと思います 


皆さんも「身近な」おススメスポット

教えてください 













 

大好評(2022-06-08)

6日の月曜日から開催中の

「燃やしま専科 試飲会」ですが

夏季限定のマスカット風味が

大好評で~す  






先月、私も試飲したのですが

「これは美味しい

「絶対に人気が出る 」と思い

注文を増やしたのですが

この2日間で

売れに売れ、残り1つとなってしまいました 



「燃やしま専科」は

飲みやすさ・美味しさだけでなく

クエン酸・コラーゲン・カルシウム

オルニチン・生姜末など

27種類の栄養素を「美味しく」摂取でき

疲れ知らずなカラダをGETできます 



試飲会は15日まで開催しておりますので

1度お試しください 



*現在、ご注文の方は少しお時間を頂きます 










 

値段が(2022-05-30)

先月辺りから

食品・電気・ガス等々

様々なものが値上がりラッシュです 

筋トレに励む方々の強い味方

「プロテイン」も値上げとなりました 




「でも、値段が上がった分

トレーニング量を増やして筋量を増やせばいいじゃん 」と

前向きな発言をしている

メンバーさんがいらっしゃいました 


その通りですよね 



前向きにとらえ

目標のカラダ目指して 

今日も良い汗かきましょう~ 



ローマは1日にして成らず 

理想のカラダも1日にしてならず  

さあ~ 今日も「腹筋」頑張りましょう~ 









 

背骨(2022-05-27)

本日5月27日は

みなさんご存じないと思いますが

「背骨の日」なんです 


何故「背骨の日」かというと

背骨は3つのパートに分けられ

下から

・腰椎 5個

・胸椎12個

・頸椎 7個 となります 


これを

5・12・7 → 5・/2・7 → 5/27 と

1を/に置き換えてみて

5月27日を背骨の日となりました 



「背骨」は生き物にとって

身体を支える上で

大変重要なパーツで 

「体を支える(支持)」

「体を動かす(運動)」

「神経を保護する」 この3つが背骨の大切な役割です 

皆さんが座ったり立ったりすることができるのは

背骨が体を支えてくれるからなんです 



そんな背骨を

本日は「ストレッチポール」で

労わってあげましょう 












 

色々試せます!(2022-05-24)

只今 ウェルネスでは

「1週間に3回無料体験キャンペーン」実施中です 



通常の無料体験ですと

1種目のみとなりますが 

今回は「色ん種目を体験してみたい 」という

声にお応えして

3回体験して頂けます 



例えば

・マシンジム + スカッシュ + エアロビクス OK

・ヨガ + エアロビクス + マシンジム OK

・スカッシュ + スカッシュ + スカッシュ OK と

組み合わせは自由 



さあ~ このチャンスに

身体を動かす習慣を身につけませんか   


肩こり・腰痛・ダイエット・メタボ対策 等など

お気軽にお尋ねください 

有資格者がご相談に応じます 



お申込み&お問い合わせは

 0557-35-0690











 

準備OK(2022-05-20)

4・5月は雨が多く

スッキリとしない陽気が続きましたね 


来週から気温も上がって来そうなので

今日は早めに出社して

館内のエアコンのフィルター掃除を

行いました 


フィルターが汚れていると

エアコンの効きが悪くなり

電気代が  になってしまい

気分は  になります 


環境省の言うには

フィルター掃除後は掃除前に比べて6.8%電力量が削減されるそうで

電気代に換算すると、たった7時間で7円(0.26kWh)も

電気代を少なくすることができるとか 



電気料金も値上がりしていますので

みなさんもフィルター掃除をして

「節約」に努めてみてはいかがですか 












 

いざ!試験に(2022-05-14)

高校を卒業する前から

ウェルネスに通いだし

トレーニングを始めて

4ヶ月が経ちました 


真面目にトレーニングに励む姿勢は

同じ時間帯にトレーニングしている方なら

誰しも目に留まり 

愛くるしい笑顔もあり 

礼儀正しい彼は

スグに皆さんに愛され・応援してもらえる存在になりました 


そんなS君、いよいよ明日試験です 


プロ選手を目指し

4か月間

厳しいトレーニングに耐え 

減量も成功しました 

疲労はピークに達していると思います 


でも、そんなことを感じさせないくらいの笑顔で

昨日もカラダのケアーに来ていました 



(右手の前腕に力が入らなかったのでキネシオテープを張りました)

(その後、ハムストリングス&腰部にも)


さあ~ 明日何も考えず

思いっきりヤッてこい 


ウェルネスのみんなで

応援してるぞ~ 













 

登場!(2022-05-11)

遂に登場しました 

MIZUNO WAVE DIVERSE LG4


サイズ 22.0CM~27.5CM  定価15400円



エアロビクスファンの方には

安全性・履き心地でも

大人気のシューズです 




さあ~ 待ちに待った新作 

皆さんも最新テクノロジー搭載の

安全・安心なシューズに

足元を守られてスタジオレッスンを楽しみましょう 







既にSインストラクター&キャプテンから

注文だきました 








 

GW(2022-05-09)

GWも終わりましたね

みなさん、お過ごしになられましたか 


・ゆ~くり休んだんだ方 

・旅行に行かれた方 

・お仕事だった方  等

お疲れ様でした  


昨年に比べては

道路の込み具合や宿泊客の方々も

多かったようですが

まだまだコロナ前に戻る事は無いですね 


私も、休みは少なかったですが

天気にも恵まれたので

GWを満喫しました 


  

  

家族で食事に 


  
今年も「紅はるか」チャレンジ

 
   畑の準備をして夏野菜スタート 

 

さあ~今日から通常の生活が始まります 


生活リズムを元に戻す方 

食べ過ぎ・飲みすぎ・ダラダラし過ぎた方

運動して身体をスッキリさせましょう 













 

少しずつ(2022-05-04)

突然のアクシデントから

1ヶ月以上が過ぎ 

焦る気持ちもありましたが

少しずつ「復活」に向け


動き出しています 



昨日はコートに入りました 




久々に球を打ったのですが

体力は落ちていましたが 

カラダは覚えていてくれて

「ホッ」としました 



現役選手として

また試合に出れるよう

少しずつ前進していきます 



リハビリに付き合ってくださった

Oさんに感謝です 

これからも宜しくお願い致します 


さあ~ 今日も打ちますよ  










 

新しい事にチャレンジ!(2022-05-03)

ウェルネスでは

5月末まで「入会金0円キャンペーン」を開催中 


先月から無料体験を受けられる方や

ご見学など増えてきております 



みなさん

「コロナで太っちゃった

「運動不足になった

「夏までに・・・ 」など願いは様々なようです



さあ~ 新しい事にチャレンジしてみませんか 

まずは見学・無料体験を 


ご質問・お問合せはお気軽にどうぞ 


 0557-35-0690

メールアドレス info@e-karada.jp 









 

GW営業時間について(2022-05-02)

5月2日(月) AM10:00~PM9:30 
 (朝のスタジオレッスンあり)

5月3日(火) AM10:00~PM5:00
  (昼のスタジオレッスンあり)

5月3日(水) AM10:00~PM5:00
  (朝のスタジオレッスンあり)

5月4日(木) 臨 時 休 館

5月5日(金) より通常営業

お間違えの無いよう宜しくお願い致します。











 

燃やすぞ!燃やすぞ!燃やすぞ~(2022-04-25)

4月もあと少し

今週からGWのスタートですね 


ウェルネスでは

「夏に向けたカラダ作り」を応援するべく

本日から2つの「燃焼系サプリメント」

体感キャンペーンを開催しました 





1つ目 筋トレ中心の方に

ウェイトダウンLA Eプラス 

シェイプ成分の共役リノール酸(CLA)と

トレーニングで疲れたカラダをケアするビタミンEを配合


 (期間中マシンジムにて試飲中)



2つ目 有酸素系運動中心の方に

ウェイトダウン ファイア 

カプサイシン・ジンジャー等が

燃焼モードへと導く 


(期間中エアロビクスレッスンにて試飲中)



キャンペーン中にご注文頂いた方は

10%OFFにてお買い求めいただけます 











 

おススメ商品(2022-04-19)

本日はウェルネスす隠れた人気商品のご紹介 

それは・・・

フィットネスソックスです 

「靴下なんて何でも良いのでは 」とお考えの方 


このソックス

履いたら分かるフィット感と心地良さ 

その秘密は

その1 疲れにくいアーチサポート機能
    土踏まず部分をしっかりサポート!

その2 かかとがズレにくいY字ヒール
    靴を履いたり脱いだりするときも安心!

その3 蒸れにくいメッシュ素材
    運動中の不快感や臭いも軽減!


これだけのすぐれた商品なのに

お値段は・・・

550円 (税込) 


  

リピーター率NO1のフィットネスソックス 


私のおススメ商品

1度お試しください 


 








 

逆戻り(2022-04-15)

いや~昨日といい今日といい

冬に逆戻りしたような

気温ですね 


私も一昨日は

車の中でエアコンをつけていたのですが

昨日は暖房を入れてました 




寒暖差が激しいと

カラダをは変化についていけず

不調をきたします 



こんな時は

有酸素運動でゆっくりと汗をかいて

体調を整えましょう 










 

ウェルネススポーツクラブ

〒414-0037
静岡県伊東市桜ガ丘1丁目2−6
電話番号 0557-35-0690

◆営業時間
月~金   10:00~22:00
土・祝祭日 10:00~18:00
定休日 日曜日