Wellness Sports Club

ようこそ!ウェルネススポーツクラブへ!!

お知らせ・営業情報

2020-03-02
新型コロナウイルス対策について
2019-12-13
年末年始の営業時間
2019-10-11
臨時休業のお知らせ
2019-07-31
夏季休暇のお知らせ

『ウェルネスブログ』一覧(全てのカテゴリー)

今日から(2020-04-06)

伊東市内の小中学校も

今日から新年度のスタートですね 




「一斉休校」から春休みと

1か月以上の休みで

子供たちも

生活のリズムを正すのも大変でしょうね 



そんな中我が家も

新年度のスタートで

日常が戻ってきましたが

まだまだ新型コロナウイルスには

気を付けなくては日が続きます 


みなさんも十分お気を付けくださいね 



ウェルネスでは

本日から、新商品の試飲会&温感ジェルのお試し会です 

「薄着」になる季節がやってきます 






みなさ~ん、お試しください 







 

スポーツクラブって?(2020-03-31)

桜も咲き 

少しずつ春らしい陽気となってきましたが

新型コロナウイルスの影響で

スッキリとしない日々を送っていませんか 



暖かくなると

身体を動かしたくなる季節ですが

「1人では続かない」という方も多いのでは 



また「スポーツクラブって行きにくい

「でも、試してみたい 」とお考えの方に



60分間で

スポーツクラブを体験できるイベントを行います 




筋トレ編   4月16日AM10:30から
 (肩こり・腰痛・膝痛について)

有酸素&ストレッチ編 4月23日AM10:30から
  (心地良い汗をかく程度)

両クラスとも60分間 定員6名


ウェルネスでは定期的な清掃&除菌など 

安全面に心がけて営業しております  





会員の方々も

マスク着用・除菌・水分補給などを徹底され

以前と変わりない人数で

運動を楽しんでおられますので 

是非皆さんも

楽しく汗をかき

体力をつけ免疫力をアップさせましょう 






 

今できる事(2020-03-24)

連日のコロナ騒ぎで

皆様の心も疲れが出てきていると思います 



先日の3連休も

伊東市内は観光客も多く訪れたようで

久々の賑わいでしたね 


みなさん「自粛疲れ」で

天気も良かったので

遊びにいらっしゃたのではないでしょうか 



でも、まだまだ注意をしないといけませんね  





私たちにできる事は

今できる事をヤルしか ないのです

ウェルネスでは、引き続き

館内の清掃・除菌

換気・水分補給を徹底して行っております



皆様に安心して運動して頂けるよう行いますので

しっかり食べて・しっかり動いて・ちゃんと寝る 


まずは健康第一でいましょう 





 

コントロール(2020-03-20)

さて今日の話題は

こんな時期に勇気をもらえるような

ラグビー日本代表で

「笑わない男」で有名になった稲垣選手のTwitterからです 



コロナウィルスで大変な時期だが

やる事はやる。

先が不透明な部分も多いが

自分でコントロール出来ない部分は

フラストレーション溜めず

コントロール出来る部分は100%取り組もうぜって事。

予防もその一つ。




さあ~皆さんも

体力をつけ・免疫力を上げましょう 

 
 
​ウェルネスでは

みなさんに安心して運動して頂けるよう

清掃・除菌・換気を定期的に行っております   




仕事するのも・遊ぶのも健康と体力です 

まずは、元気で健康でいれるようコントロールしましょう~  







 

みんなでスカッシュ(2020-03-18)

今週の金曜日&来週の土曜日は 

初心者の方対象とした

スカッシュイベント開催です 





暖かくなってきました 

新しい運動で身体を引き締め
     &
ストレス発散しましょう~ 


只今、参加者 募集中で~す 






 

景品について(2020-03-16)

3月7日に発表した 

「運動するだけで景品がもらえる」イベントの

景品の引き替えは3月20日までとなります

「まだ確認していない 」という方は

お早めに 




ちなみに、まだ交換していない番号は 


48・8・27・37・33・2・42・65

34・45・69・29・12・51・18 です 




 

大好評(2020-03-14)

水曜日まで開催してい

「筋膜リリースグッズの無料体験」は

無事終了しました 




コロナウイルスの影響で

お客様が少ないので

注文数が少ないのでは・・・  と心配しておりましたが 

コロナ騒動前と

トレーニングにいらっしゃる数は変わらず 

たくさんの方に体験して頂いたので 

予想をはるかに超える 

ご注文を頂きありがとうございました 



商品は水曜日に入荷いたします 




今回タイミングを逃した方も

まだ注文できますので

スタッフまで声をかけくださいね 




 

3.11(2020-03-11)

今日は3月11日

9年前 東日本大震災の起きた日ですね



9年前の今日は金曜日でした

丁度、Sインストラクターのレッスンの最中でした

揺れが収まったあと

スタジオに行くと

参加者の皆さんがスタジオ中央にで

手を取って集まっていた光景を思い出します



その後は、津波の映像・原発の映像だらけ

世の中は自粛ブームと

暗い話題ばかりで

何だか今のコロナ騒ぎと

似ている気がします




いまだに見つからない方が

2562人

早く家族の元に帰れると良いですね 





 

当選者発表(2020-03-09)

1月15日から2月末まで

8回以上うんどうに運動に来られた方に http://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/466726.gif 

景品が当たるイベント

「運動するだけで景品がもらえる!」の

当選者発表です 




抽選は土曜日にいらっしゃった

メンバーの方々にお願いしました 




さあ~気になる結果は

以下の通りです 






館内にも張り出してございますので

ご確認ください 


見事当たった方は

番号の書いた紙を受付までお持ちください 






 

本日発表(2020-03-07)

さあ~「運動するだけで景品がもらえる」キャンペーンですが


本日、当選番号の発表です 

抽選は、本日いらっしゃった会員の皆様におこな行って頂きます 





当選番号は階段を上った正面に

掲載してありますのでご確認ください 


また。月曜日のぶろぐにてもブログにても掲載いたします 


当たった方は

番号の書いた紙を受付までお持ちになってくださいね 





 

営業について(2020-03-05)

営業について



新型コロナウイルスで

世の中は混乱していますが

「お知らせ・営業情報」に記載してある通り

可能な限りの努力をさせて頂き

スタジオレッスン・マシンジム・スカッシュなどを

通常通り営業しています 



皆様の楽しみでもある場所・時間を

可能な限り提供できるよう


スタッフ一同努力してまいります。


また、会員の皆様には

ご迷惑をお掛けする場面もあると思いますが

ご理解ご協力の程宜しくお願いいたします。


尚、特殊な事情等で急遽変更になる場合には

ウェルネスメール・ホームページへの掲載にて

お知らせさせて頂きます。







 

筋膜リリース(2020-02-28)

3月2日から10日間

今話題の筋膜リリースグッズが

無料にてお試しいただけます








最近耳にするけど 筋膜とは何  という方に



筋膜とは 

筋肉を包み込んでいる膜で

筋膜リリースとは 

その筋膜の委縮・癒着を

引き剥がすことで正常な状態に戻すことです 



すなわち筋膜リリースすると 

全身のこりや痛み、姿勢の悪さといったカラダの不調を整えるだけでなく

関節の可動域を拡大して競技パフォーマンスを

あげるダイレクトな効果が期待できる  という事なのです 



さあ~皆さん

お試しくださいね 





 

営業中(2020-02-24)

さあ~3連休

皆さんいかがお過ごしですか 


ウェルネスは本日営業中です 



コロナや花粉症など

心配なこともありますが 

お出かけの際には十分お気を付けください 



昨日も探したのですが

相変わらず「マスクは品切れ」ですね 









 

カラダの若さ(2020-02-19)

只今ウェルネスでは

「カラダの若さ」を調べましょう~  という事で

体力測定会を開催中です 





内容は 

・下半身の筋力

・柔軟性

・持久力 などを

無料 にて測定しております  




開催期間は今週金曜日の

AM10:00~PM1:00まで 




「最近体力が落ちたな~ 」と感じている方 


体の不調が気になる方は

 35-0690まで

お気軽にお問合せください   









 

エアロビックフェスティバル(2020-02-17)

昨日は

三島市総合健康センターで行われた

第18回静岡県東部エアロビックフェスティバル大会に

キッズビクスの生徒全員で

3チーム出場しました 




みんな普段の練習の成果を発揮でき 

3チームとも賞を頂きました 






みんな これを励みに

来月8日の「発表会」向けて

頑張ろうね







 

 

腹筋 プレゼント中(2020-02-15)

今月は2回祝日がありますね 


1回目は〇〇で祝日

2回目は 天皇誕生日の2月23日が日曜日なので

翌日の24日がお休みに 



さて問題です 

今月1回目の祝日は何という日でしょうか 


正解は 建国記念日 




と、答えた方は間違え 




正解は 建国記念 の 日 

みなさん この違い分かりますか 



日本の祝日には

こども日・成人日・春分

元日・天皇誕生日・憲法記念日 など

の が付く日と付かない日がありますね 



分かった方は  

岡田まで答えを伝えてください 

正解者には スペシャルな腹筋エクササイズをプレゼント 



ネットで調べたらダメですよ 







 

ホットでサプリ(2020-02-12)

本日から

「燃やしま専科」の試飲会開催ですが

今回は「HOT」でお楽しみください 






燃やしま専科は

疲労回復に効果のある クエン酸以外にも

コラーゲンやしょうがふ生姜粉末・ビタミン類ななど

27種類の成分が、美味しく摂取できる優れものです 




運動前の冷えた身体を温めてから

本日も運動を楽しみましょう~ 










 

庭キャンプ(2020-02-10)

昨日は暖かったですね 


そんな良い天気なので

我が家入り口の「河津桜」は満開 


  




甘夏も綺麗に色づいたので 





子供たちが収穫 



 
 
 
​私は「良い天気」に誘われ

庭キャンプをしました 



久々に登場の飯盒で

「コーンとアスパラご飯」と

おかずはシンプルに「ウインナー炒め」


  


息子と外で食べましたが

最高のランチとなりました 



疲れも取れて充電満タン 



さあ~ 今日から1週間

元気に過ごしましょう~ 







 

再入荷(2020-02-07)

1日から販売している

「燃やしま専科」訳あり商品ですが

大人気で品切れ寸前だったので 

「再入荷」しました 






ナント今回は「みかん風味」も登場 




数に限りがございますので 

お早めに 








 

明日から(2020-02-05)

今年は2月には行っても

3月並みの気温と

暖かいですね 



この分だと

河津桜も早いかも 



我が家の入口の河津桜は

もう満開です 





そんな暖かい日が続いていますが

明日から冷え込みが予想されます 

しっかりと「寒さ対策」をしましょうね 



寒さ対策のポイントは

「首」と「ふくらはぎ」を温める事です 



温めるグッズの無い方は


わざわざ購入しなくても大丈夫 

ホットタオルをつくりましょう 



【ホットタオルの作り方】
 
① タオルを水で濡らしよく絞ります。

② それを電子レンジで30秒~1分ほど温め

  首の後ろに当てます。

※熱すぎると、やけどをする場合があるので少し冷ましてから使用しましょう 








 

ウェルネススポーツクラブ

〒414-0037
静岡県伊東市桜ガ丘1丁目2−6
電話番号 0557-35-0690

◆営業時間
月~金   10:00~22:00
土・祝祭日 10:00~18:00
定休日 日曜日