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2016/09/30 Friday 10:23:12 JST |
本日ＰＭ９：００から
「第２９回スカッシュリーグ戦  」
最後の試合が行われます 
対戦カードは 
コレクターＨさん  ＶＳエアースカッシュＡ君  です
両者とも、練習不足が心配な１戦です 
ＰＭ８：３０ アップ開始 
ＰＭ9：００ 試合開始です 
この試合でＷ－２の優勝者が決まります 
果たして、Ｗ－１入りするのはどちらか 
リーグ戦コメンテーターの 「しのＰ  」
どう思います 
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2016/09/29 Thursday 12:37:09 JST |
本日は久々に、「スタジオ日記」 です
健康体操担当のＭインストラクターです 
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タオル体操で肩回りを、ほぐして始まるこのクラス
このクラスでは
腰痛・肩コリの改善 
脚・腹筋＆背筋の強化と 
柔軟性の向上  を目標にしています
キツ過ぎず楽しく体験できますよ～
★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
このクラスの参加者の皆さんは
レッスン前の 「お喋り」 も楽しみの１つのようです
健康体操クラスは
「これから運動を始めたい」 という
中高年の方にオススメのクラスです 
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2016/09/27 Tuesday 15:56:52 JST |
本日は午前中に
伊東市役所主催の 「男のリラックス教室」 でした
７・８月は、暑い時期だったのでお休み 
３ヶ月ぶりの教室でしたが
ナント、人数が
広報伊東や他の教室からの紹介で
倍近くに増えていました
そんな今回は 「体力測定」 でした
柔軟性・敏捷性・バランス感覚の３種目
みなさん、現実のカラダを知って
のようでした
みなさんも、測定してみませんか
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2016/09/26 Monday 10:34:01 JST |
昨日は、我が家の年間最大イベントともいえる
「親子クッキングコンテスト」 の東部地域大会でした
書類選考で選ばれた、８組による実技審査
前半４組 後半４組に分かれて行いました
我が家は、ゼッケンナンバー８番で後半チーム
前半のチームの戦いを見て
心配そうな次男に
「自信という字は、自分を信じる事だ」 と
声をかけ
テンションを上げました
次男の心配の原因は
今大会は、過去の大会で
全国大会出場・関東中央大会出場という
精鋭が３組も出場
今まで１番、「激戦」 と言われていたからでしょう
このコンテストは
地域大会では、８組から上位２組が県大会へ
県大会では、１０組から２組が関東中央大会へ
関東中央大会で、勝ち抜くと全国大会へ と
なっていて
今回のメンバーは私達親子より
格上の方が多かったのです 
午後１２時４５分 スタンバイ開始
午後１時 調理スタート
今回は練習時間が
今まで出１番少なかったのですが
コミニケーションを重視し
時間内に無事作り終えました
(詳細をお知りになりたい方は、お尋ね下さい)
そして結果発表
次男と
「この強敵相手にこの場に来れただけでも幸せだね」
「でも、最後まで諦めず信じよう・・・」 と会話しました
ドラムロールが流れ
１組目の発表
「ゼッケンナンバー８番」 と
我が家が１番手に呼ばれました
半分以上諦めていた気持ちだったので
思わず次男とビックリ顔で
抱き合いました
表彰台に登ったとき
思わず 「信じられない・・・」 と
表彰式終了後には
審査員の先生方に
色々アドバイス頂きました
祝勝会として
夕食を食べてから家に帰ったのですが
家に着いてから
改良点を１時間ほど練習しました 
今年こそ
長男の時からの悲願でもある
「県大会上位２組入り」 を目指します 
今回も、様々の方々の応援があってこその結果でした 
・伊東ガスの皆様
・いつもサポートしてくださる、コレクターＨさん
・横浜から 「念」 を送ってくれた猪リン 
・会場まで応援に来てくれた、しのＰ
・相談にのってくれたイナズマさん  ＆お父さん
・励ましの言葉をくださった、ウェルネスメンバーのみなさん
・コンテストスタッフの皆様
本当にありがとうございます 
今回与えて頂いた 「県大会への出場権」 は
皆様の期待だと思っています 
その期待に応えられるよう
あと３週間、練習します
そして、１０月１６日は
最高の 「岡田劇場  」 にしてみせます
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2016/09/24 Saturday 10:41:25 JST |
昨夜のリーグ戦の結果です
Ｗ－１  髭タンク  ＶＳ Ｏ爺さん 
試合前、髭タンクは登場しているのですが
Ｏ爺さんは、中々来ず・・・
ボブ・猪リンと、登場を待ちわびていたのですが
中々来ず・・・
「まさか忘れているのでは 」 と
心配になってＬＩＮＥしてみても
返事も無く
すると、猪リン とボブ  が
「ボケちゃったのかな 」 と
失礼な発言をしていると
Ｏ爺さん登場
と、そんな事で
定刻を遅れ試合スタート
１セット目
練習をしっかりしているせいか
ここの所ショットが安定しているＯ爺さん
先に、ゲームボールの声を聞きました
でも、髭タンクも粘り
Ｏ爺さんのミスを誘い 
１０－１０のタイブレイクに
その後も
１１－１１
１２－１２
１３－１３
１４－１４と接戦が続きましたが
最後は、髭タンクが連続で取り
１６－１４で髭タンクＧＥＴ 
２セット目
１セット目で試合感を取り戻した髭タンク
Ｏ爺さんも、お得意のパワーショットで
応戦しましたが
髭タンクのパワーが勝り
１１－８で髭タンクの勝利となりました 
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実はこの試合で
ある連続記録が消滅しました 
それは、今大会の全試合を観戦していた
しのＰが現れ無かったのです
来週はダーリンの試合ですから
必ず現れてくださいね
当てにならない
勝者の予想しましょうね
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2016/09/23 Friday 10:34:02 JST |
さあ、今日は金曜日なので
スカッシュリーグ戦の開催日です
対戦カードは
Ｗ－１ 髭タンク ＶＳ Ｏ爺さん
個々最近、Ｏ爺さん
練習相手に恵まれず
１人で黙々と練習しています
一方、髭タンクは
ここ最近は、忙しいのか練習量は
そんな対決はＰＭ９：００スタートです
来週は
コレクターＨさん ＶＳ エアースカッシュＡ君 の試合です
この試合で
第２９回リーグ戦は、全試合終了となります
１１月からは
第３０回リーグ戦のスタートです
今回からは、若手の参加者が増えたため
４部制になるかもしれません
また、１０月２９日の夕方から
スカッシュイベントを行います
(このイベントは、参加人数に限りがありますのでお早めに)
両イベントとも
参加締め切りは
１０月１５日となりますので
宜しくお願い致します
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2016/09/22 Thursday 12:30:38 JST |
本日は 「秋分の日」 で祝日ですね
ウェルネスは、ＰＭ６：００まで営業中です
いつもなら
午前中は、年代の高い方が多いのですが
今日は祝日のせいか
若い世代で朝から賑やかでした
スタジオでは
「スローフロー ヨガ」 クラスが開催
普段、この時間に来られない方も
「お仕事が休みで参加できた」 なんて方も
スカッシュも、ＡＭ１０：００から
２０代の若者２人が練習していました
この世代、秋から
また増える予定なので楽しみですね
マシンジムも
ポンコツを返上したＴ君の
「」 発言で
午前中から賑やかでした
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2016/09/21 Wednesday 12:23:37 JST |
今日の午前中は
「姿勢」 について会話する事が度々
そういえば、昨夜も大学生スイマーＫ君とも
姿勢についてが
話題になりました
「腹筋」 と 「背筋」 のバランス等
色んな要因がありますが
「姿勢」 の悪さから
招くトラブルも多いんですよ 
「肩コリ」 「腰痛」 をはじめ
スポーツの場面でも影響があります
もちろん、「ダイエット」 にだって
さて、みなさんは
この記事を
パソコン・スマホで 
どんな姿勢で見ているのですかね
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2016/09/20 Tuesday 10:07:28 JST |
元々、紅茶が好きな私ですが
７月から、これにハマっているんです
昨夜も、スカッシュ女子練習の最中
何やらコートの後ろで
私のドリンクを見て笑っている２名が
しのＰ とキヨミン  でした
後から聞くと
「いつもコレ飲んでいるよね～  」 と
陰口をたたいていたようです
初めてコンビニで見つけて以来
「これは夏限定では 」 と
思っていたので
「今のうちに楽しまなくては  」 と思い
コンビニに行く度に買っていました 
でも、９月後半の今でも売っています 
今朝も、３つ買ってしまいました
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2016/09/19 Monday 09:56:17 JST |
昨日は、休日でしたが
午前中に、地域の海岸清掃に参加
午後からは、「第１０回親子クッキング」 の
東部地区大会の書類選考で選ばれたので
来週の日曜日に行われる
大会の打ち合わせで
清水町のサントムーンまで行って来ました
今年で、長男のときから数えると
７回目となる親子クッキングへの参加
その中でも、今年は強豪ぞろいの大会ではないでしょうか
まあ、そんな強敵が多い中でも
我が家は、いつもと同じように
「楽しく親子の思い出」 を作れればと思っています
当日は、書類選考で選ばれた
８組による実技審査 
その中の上位２組が
県大会への出場権を得られます
過去、６回中
５回は県大会に出場できたという
アドバンテージはありません 
２５日まで
練習して 「２枠」 を狙いに行きたいと思います
今日も午前中は次男が練習中
午後から私も練習で～す
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