最後の（ウェルネス通信）
今日は、平成２３年度最後の
伊東市役所主催 特定保健指導
初回面接の講師に行ってきます 
早いもので、もう最後となってしまいました 
今年度も、たくさんの方々との出会いがありました 
みなさん、あれから 「運動を生活の中に」
取り込んでくれているでしょうか 
ところで、みなさん
最近お腹周りを測ったことありますか
内臓脂肪型肥満の診断基準は
男性は８５ｃｍ 女性は９０ｃｍ 以内ですよ 
大丈夫ですか 
