海~(ウェルネス通信)
金曜日からの3日間、とても涼しい陽気でしたね
今までの暑さを忘れるほどで
少しは体を休められたのではないでしょうか
私は先週末に、すっかり週間天気予報を信じ
「よ~し、日曜日は海に行くぞ~ 」 と
子供達に宣言していました
でもでも、日曜日の朝
目が覚めると
「冷~」 とした空気
とても海に行くような天気ではありません
「今日は寒いから、海は無理だな 」 と子供達に告げると
大ブーイング
「え~、約束したのに」 「楽しみにしていたのに」 と不満タラタラ
そこで、 「足をつけるだけ 」 という約束で海に
海水浴場に行ってみると
混雑?の海水浴場
海水は冷たかったです
足をつけるだけの約束が
遊びに来ていたワンちゃんと
中々帰らない2人を説得し
買い物をして、男3人で晩御飯作り
長男が玉葱を刻み、次男が捏ねて・父が焼く
男3人で作った 「ロコモコ」
(デミグラスソースで煮込み、マッシュポテトも作りました)
この日も、親子で楽しい1日でした
さあ、今日から頑張って仕事しよう