イベント盛りだくさん(ウェルネス通信)
今日は朝から
伊東市主催の特定保健指導で
運動の講師に行っていたので
スッカリ更新が遅くなってしまいました
夏季休暇も終わり
約束通り、昨日からイベント盛りだくさんです
昨夜は、「フロー スロー ヨガ」 のプレレッスンが開催されました
参加者の皆さんの反応は
「今まで使っていない部分を使えた 」
「カラダの弱い所がわかった 」 etc
秋からスタートできるよう
担当のインストラクターと、ジックリに詰めていきますね
また、昨日からスタートした
「夏の疲れをブッ飛ばせっ 」
クエン酸ドリンクの試飲会ですか
やはり、疲れが溜まっている方が多いですね
実はドリンク、疲れが溜まっていると
「〇〇」 に感じるんですよ
30日まで行っているので、ご賞味下さい
さて、明日は
「ジュニアスカッシュ 初めての試合 」 です
4月からスタートした、ジュニアのスカッシュ
コレまでの練習の成果を見てもらいます
お時間のある方は、ぜひ応援にお越し下さい
キッズビクスも、今週末に
「ジュニアエアロビック検定」 を開催します
ウェルネスからは、3・4級を受けます
夏休みを利用して、子供達は練習に励んでいます
スカッシュもエアロビックも
子供達の一生懸命な姿って、感動しますよ