早朝から高速道路など

混雑が始まっているみたいですね

みなさんも、お出かけの予定はありますか


「特に無いよ～ 」 という方は

ＰＭ２：１０からの

「らくらくステップ」 クラスに参加しませんか

台に上って降りるという

下半身を使うクラスです

Ｊ先生の優しい雰囲気で

気持の良い汗を流しましょう