昨夜は、サッカーワールドカップ予選で

日本中が、熱い夜を過ごしたと思いますが

ウェルネスにも、「絶対に負けられない戦い」 がありました


それは、高校3年生のT君

高校入学時から通っているのですが

目的は 「逞しく」 なりたくて


T君の頑張りもあって

痩せていた身体は、ガッチリしてきました

でも、最近マンネリ気味だったトレーニング


そこで 私と話し合い

「目標」 を作る事に


それは、5月中に

「ベンチプレスで60ｋｇを10回挙げる 」 という事



最初は、3本からのスタートでしたが

5本・7本と着実に力をつけていきました


が、バイトが忙しく先月末にチャレンジできず・・・

そこで、昨日がチャレンジの日となりました


いつもより落ち着いた様子のＴ君

息を整えて、いざチャレンジ


５・６・７と本数を重ねていくと

いつもと違う様子

いつもなら７本目くらいからペースダウン

それが昨日は、８・９と順調に

そして最後１０本目　見事クリア


思わず終わってから、２人で抱き合いました

Ｔ君は、自分自身という相手に

「絶対に負けられない戦い」 を無事勝利し

目標を達成しました


Ｔ君、おめでとう