合宿(ウェルネス通信)
今月初めに
「スカッシュ合宿」 を行いましたが
週末は、「伊豆合宿」 に行って来ました
合宿といっても
私が参加したのでなく・それにスカッシュでもありません
行ってきたのは 「ボクシング」 の合宿に
体幹トレーニングを指導しに行って来ました
昨年も、呼んで頂いた
東京の伴流ジムさんです
昨年、私の愛情た~っぷりの体幹メニューを
「今年も 」 とリクエスト頂きました
今年も、昨年に負けない
メニューで行いました
みんな、カラダもハートも最高の選手ばかり
芹江選手 1年ぶりのドSは、どうだった
久保選手 来年も会えること楽しみにしています
石井選手 10月4日、頑張れ~
海老澤選手 新人王取らなかったら、体幹を倍やらせるぞ~
団会長、今年も良い経験させていただきました
ありがとうございました そして、ごちそうさまでした