今日は快晴で気持ちがいいですね

今日は 「男のリラックスコース」 講師のため

市役所に行って来ます


実はこのクラス

予算のため廃止になってしまうかも


でも、年明けから

「男のリラックスコース」 のウェルネス版を

開催する予定です

詳細は決まり次第発表しますが
 

・会員にならなくても、筋トレができる

・月に１回だけでも参加可能

・マシンを使い本格トレーニング　

・有資格者が指導　ｅｔｃ　

皆さんの周りで

「チョット運動してみたい 」

「月に１回だけでも 」 なんて方がいらっしゃったら

教えてあげてください


ウェルネス版は、女性も参加ＯＫです

「気軽に本格トレーニング」 始めてみませんか