今日は朝から 　が出て

久々に気持ちの良い陽気ですね

こんな日は

遊びに行きたくなりますが

自分のカラダのために

運動しましょうね


そんな自分のカラダを見つめなおす

イベントを１２月に開催します

ウェルネスメンバーならご存知の 「ロコモ」
(ハワイの丼じゃないですよ )

んっ 　知らない方はいないですよね
(館内入口に資料が張ってあるはず )

そんな ロコモ度 をテストしちゃいます

　　

牛乳でおなじみの

「森永乳業さん」 にご協力頂き開催します


実は、昨日の午前中に打ち合わせで来館され

その時いたメンバーの方に

体験して頂きました


７名測定したのですが

全員、年代の平均を上回り

担当の方もビックリしていました


担当の方が

「先日、とある場所で測定したら

５０人中１人しか平均は出ませんでした 」 と

その後
「やっぱり定期的に運動している方は違いますねぇ～ 」 と

感心しておられました

開催日が決まり次第、ご報告します　

２０～７０代まで測定できますので

お父さん・お母さん・おじいちゃん・おばあちゃん

みんなで、測定に来てください