ウェルネススポーツクラブ

人気再び（ウェルネス通信）

最近、「スローフローヨガ」が人気復活です

人気の秘密は

Ｈインストラクターが

レッスン内容を色々考えてくださり

参加者が増えています

大好評なのは

レッスン終了時の

アロマを使ったマッサージ

参加した皆さん

スタジオから降りてくると

目が「トロ～ン」として

とても気持ちよさそうなんです

簡単なエアロビクス＋初心者の方でも出来るヨガ

それにアロマのマッサージ

カラダにも心にも良い

１時間を皆さんも体感してみては・・・