今日の午前中は

伊東市役所主催 「特定保健指導」 の

教室に行って来ました


スタッフでミーティングを済ませ

参加者の皆さんを待っていると

・・・

「あれれ 」 と思いながら待っていたのですが

結局、予定人数より少なめでしたがスタートしました



私の受け持つ 「運動」 の部分は

参加者が少ない分

普段より 「た～ぷっり」 と出来ました　

そんな事で

私は充実感たっぷりなのですが　

参加者の皆さんは、疲労感たっぷりだったような　

参加者の１名が

「足の筋肉がプルプル言ってる～　」 と

それに対して私の返した言葉は

「あ～、それは筋肉が喜んでいるんですよ　」 と

ん～、今日も良い仕事した