本日のスタジオ日記は

ウェルネス１の 「キレキレのお腹 」 の

Ｓインストラクターからです


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　　　 エアロビクスとステップ台を使って

　　　楽しくシェイプアップできるクラスです

　　　　　　　気軽にご参加くださ～い

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あの、腹筋は

ハンパな努力ではなりません

自分にも厳しい

Ｓインストラクターの

「気合 」 に挑んでみませんか

(ちなみに好物は、サバです )