ウェルネススポーツクラブ

継続は（ウェルネス通信）

今朝は

伊東市役所主催の「特定保健指導」に行って来ました

今回の皆さんは

食事面・運動面とも

とても意識が高い方が多く

きっと数ヵ月後には

良い結果になっていると思います

お話しを聞いていると

私も参考にさせて頂きたい部分も多かったです

やはり、「継続は力なり」ですね

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