スタジオ日記（ウェルネス通信）
さて、今日はスタジオ日記です 
普段、スタジオに足を運ばない方に
スタジオの様子を知って頂くコーナーです 
今日は、朝・昼のお姉さま方に大人気の
Ｊ先生です 
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スタジオレッスン！
“ 動けるかな？ ” “ 恥ずかしいよ ”
なんて思っている方 大丈夫 
マイペースで自分の身体に気づき、発見
ストレッチも気持ちいい～～です。 
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Ｊ先生の優しい雰囲気は
皆さんを包み込んでくれます 
初心者の方でも、安心して
ご参加いただける先生です 
「初めてで、チョット不安・・・」 なんて方は
Ｊ先生のレッスンがオススメですよ 
お仕事をされている方は
月曜祭日の朝のレッスンなんて如何ですか
