Wellness Sports Club

筋肉痛(ウェルネス通信)

昨夜は

久々に 「スカッシュ」 で燃えました メラメラ




夜、コレクターHさんと

スキルアップ レッスンで打ったのですが テニス

Hさんから

「速い球で パンチ!」 との依頼だったので

久々に、強打の連続でした ドンッ ドンッ ドンッ

 



強打でも、コースはしっかりと打たないと

Hさんの練習にならないので

考えながらのショットでした DASH!




その後も

O爺さん・接待上手Sさん・高校生M君と

打ちました アップ

 



家に帰ってからは

下半身のストレッチをしっかり キラキラ



でも・・・

今朝は、ほんの~り 「筋肉痛」 汗

 




この痛みが

気持ちよかったりして ラブラブ!

 

 




みなさんは、筋肉痛お嫌いですか はてなマーク

「嫌いじゃない ラブラブ」 という方は

立派なマニアですね にひひ







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