今年初(ウェルネス通信)
いや~ 昨日・今日と
連日、暑いですね
「夏本番」 と言ったところでしょうか
そんな昨日は
今年初の 「海」 に行って来ました
午前中に用事を済ませ
午後からビーチにGO
日陰に、シートを広げ
準備体操も、そこそこに
海へGO~ とダッシュしたら
砂浜の熱いこと
足の裏はプチやけど状態に
その後
あまりの気持ちよさに
海に浸かる事3時間
海にノンビリ浮かんで
「クラゲ」 になってみたり
次男に 「ボディーボード」 を教えたり
そんな時
これ以上調子にのって遊んでいると
「日焼け」 でヒリヒリして
寝れなくなる と
フッと気がついたので
切り上げて帰ってきました
そのおかげで
今日は、日焼けがチョッピリ痛いくらいで
気持ちいいです
今年の夏、あと何回
海にいけるかな~