3日天下(ウェルネス通信)
今日は朝から暖かいですね
「本日の最高気温19℃」 と
やっぱ、暖冬なんですね
今朝も、メンバーの皆さんの挨拶は
「おはようございます~」
「おはようございま~す」
「今日は暖かいですね」
「そうですね~、何か変ですよね」 が定番でした
でも、明日あたりから日曜日にかけて
最低気温が低くなります
中には2℃なんて日も
朝起きるのが辛くなりそうですね
寝る前にストレッチやマッサージをして
温かい格好をして寝ましょうね
私のオススメは
「ネックウォーマー」 です
でも、その寒さも
週末までらしいので
この寒さも3日天下で終わりそうです
暖冬の方が、カラダが楽で良いですよね