Wellness Sports Club

3日天下(ウェルネス通信)

今日は朝から暖かいですね 晴れ

「本日の最高気温19℃」 と

やっぱ、暖冬なんですね アップ




今朝も、メンバーの皆さんの挨拶は

「おはようございます~」

「おはようございま~す」

「今日は暖かいですね」

「そうですね~、何か変ですよね」 が定番でした ニコニコ




でも、明日あたりから日曜日にかけて

最低気温が低くなります

中には2℃なんて日も

朝起きるのが辛くなりそうですね ショック!



寝る前にストレッチやマッサージをして

温かい格好をして寝ましょうね DASH!

 





私のオススメは

「ネックウォーマー」 です !!




でも、その寒さも

週末までらしいので

この寒さも3日天下で終わりそうです ガックリ




暖冬の方が、カラダが楽で良いですよね にひひ


 













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