メンテナンス(ウェルネス通信)
ここの所
バタバタと忙しかったので
疲労がピークにきていました
スカッシュの土曜練習も
ボロボロ
そんな事で
昨日の休みは、ノ~ンビリとしました
そして
夕方には、いつものS先生に
「ポキ・ポキ」 と整体をお願いしました
そのおかげもあって
だいぶ疲れも取れ
昨夜は10時間も寝ちゃいました
今週には
4月になります
明日あたりから
暖かくなり、2016年の春到来です
新入会の方も増え、忙しくなる頃です
4・5月とスカッシュの試合もあるし
テンション上げていかなくては