夏といえば(ウェルネス通信)
連日、暑い日が続きますね
熱中症には十分お気をつけください
昨日は休日だったので
「海」 に行って来ました
やっぱ、夏と言えば海でしょう
AM8:30 海に到着
台風の影響もあり
波は大きかったですが
その分、次男と思いっきり遊びました
毎年の事ながら
調子にのって遊び過ぎ
夜には日焼けのヒリヒリで
寝れなくなるので
昨日は、午前中で引き上げました
お陰で、ヒリヒリせず
昨夜はグッスリ寝れました
帰りには
「もう1回来ようね 」 と予約をされたので
休み中に海に行く事になりそうです
でも、自分も海のそばで育ったので
やはり、海遊びは楽しいですね