Wellness Sports Club

夏といえば(ウェルネス通信)

連日、暑い日が続きますね 晴れ

熱中症には十分お気をつけください 注意




昨日は休日だったので

「海」 に行って来ました 波



やっぱ、夏と言えば海でしょう うきわ




AM8:30 海に到着 ビックリマーク

台風の影響もあり

波は大きかったですが 台風

その分、次男と思いっきり遊びました 音譜





毎年の事ながら

調子にのって遊び過ぎ

夜には日焼けのヒリヒリで 日焼け

寝れなくなるので

昨日は、午前中で引き上げました OK



お陰で、ヒリヒリせず

昨夜はグッスリ寝れました ぐぅぐぅ


 

 



帰りには

「もう1回来ようね 合格」 と予約をされたので

休み中に海に行く事になりそうです

 




でも、自分も海のそばで育ったので

やはり、海遊びは楽しいですね にひひ













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