クリスマス（ウェルネス通信）
３連休明けの月曜日
Ｘ’ｍａｓ も終わりましたが
みなさん、どのようにお過ごしでしたか
２４日の土曜日は
ウェルネスでは 「Ｘ’ｍａｓレッスン」 が行われました
Ｈインストラクターは
毎年、サンタクロースに扮し
曲もＸ’ｍａｓソングで
レッスンも１年の締め括りという事で
Ｘ’ｍａｓ特別レッスンを毎年行ってくれるのです
大変盛り上がりましたよ
２０１７年からは
Ｘ’ｍａｓに限らず
様々なイベントレッスンを行う予定ですので
みなさん、お楽しみに
我が家のＸ’ｍａｓは
２４＆２５日と連日でケーキを食べていました
さすがに２日連続は
でした年末年始も
飲んだり
食べたり 
の機会も多いのでしっかりトレーニングしないとっ
