カラダ年齢(ウェルネス通信)
今日は朝から
「カラダ年齢」 の測定の希望者が続出
朝から、チョットしたパニック状態でした
そんな中
Kさん (60代女性) が測定
元々は、膝が痛くて
老後を心配しての運動開始でしたが
今では、スッカリ痛みも無くなたようです
そんな運動の成果が出た状態での測定
結果は
体内年齢もカラダ年齢も
40代
カラダ年齢に関しては
40.1才 とういう
実年齢よりも20歳以上も若い と
Kさん
帰りの足取りは
いつもより軽そうでしたよ
さあ、みなさんも
「現実」 を見てみませんか