ウェルネススポーツクラブ

新メンバー（ウェルネス通信）

今日は午前中に

男のリラックスコース卒業生の会

「メンズクラブ」へ行って来ました

前回体験の方が

４名来られましたが

その方が正式にメンバーとなられました

今日は足の筋肉量を測定したのですが

みなさん・・・状態だったので

足のトレーニング＆ストレッチを中心で行いました

明日が楽しみですね～