健康大学（ウェルネス通信）
本日は健康大学の開催日です
今月のテーマは 「柔軟性」
ここの所寒くなってきましたが
そうなると気になるのが 「コリ」
そんな問題を解決しましょう
健康大学とは
「自分のカラダは自分で守る」 をコンセプトに
毎月テーマを設け
筋肉やカラダの仕組みを知り
運動を実践する という内容です
さあ、元気に毎日過ごすために
楽しく動いて・学んでみませんか
只今、学生募集中です
お気軽にお問い合わせください
３５-０６９０ まで初回は無料となっておりますので
お気軽にご参加ください
