合同で（ウェルネス通信）
今日の午前中は伊東市役所主催で
私が講師を勤めている
「男のリラックスコース」＆「メンズクラブ」 が
合同でストレッチを行ってきました
２クラスが合同で行うのは
年に１回のみ
２クラス集まったので人数も多く
大変賑やかでした
カラダの硬い方も多いのですが
メンズクラブでも
カラダが硬くて有名だったＡさん
今日ストレッチを行ったら
ナント
指先がつま先についていました 
コレには仲間からも
「お～どうした
」「アレだけ硬かったのに
」 と皆さん驚き
Ａさんに聞いたら
「毎日少しずつ、やってたんですよ
」 と 
「継続は力なり」 ですね～
さあ、みなさんも見習いましょう
