今年は寒い(ウェルネス通信)
暦の上では
「立春」 は過ぎたのですが
まだまだ、寒い日が続きますね
ふっと昨年のブログを見てみたら
2月4日の記事で
我が家の入口の
河津桜の写真を載せていたのですが
ん~、今年はやっぱ寒いんですね
その違いがコチラ
昨年2月4日 本日
先週末から
河津の 「さくら祭り」 が始まったようですが
今年は春を感じられる日は
いつになるのでしょうか
まだまだ寒い日が続くようですが
みなさ~ん
春に向けての 「カラダの準備」 は出来ていますか
ウェルネスでは
「春に向けたカラダ作り」 を応援しています
でも運動を始めるのって
勇気やきっかけが必要ですよね
「何か運動を始めた~い 」
「入会しても、続けられるか心配 」
「チョット試してみたい 」
「以前から興味があったけど、きっかけが無かった 」 等
「肩コリ・腰痛・メタボ」 など
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