健康大学(ウェルネス通信)
今日は 「健康大学」 の開催日でした本日も、学生達は
しっかり、筋肉の動きとカラダの仕組みを学び
実践編では、汗をかきながら
「良い運動」 を行いました
この健康大学とは
「自分のカラダは自分で守る」 をコンセプトに
毎月テーマを設け
筋肉やカラダの仕組みを知り
運動を実践する という
60歳以上の方を対象とした運動教室です
さあ、元気に毎日過ごすために
楽しく動いて・学んでみませんか
只今、学生募集中です
詳細はお気軽に
35-0690 まで
お問い合わせください
初回は無料となっておりますので
お気軽にご参加ください
お知らせ
ウェルネス会員限定
「大切な方に、健康をプレゼント 」
・ご両親
・お友達 等
いつまでも元気でいて欲しい方に
健康大学のチケット販売中です
通常1ヶ月1000円 が
6ヶ月分で5000円に