健康大学（ウェルネス通信）
いや～毎日暑い日が続きますね
「高温注意報」が出ていますので
みなさん、体調管理には十分お気をつけください
本日も暑い中
午前中から７０代を中心に
大賑わいです
「私も何か運動しようかな～」とお考えの方におススメなのが
健康大学です
月に２回
「身体の仕組みについて学び・運動を実践する」教室です
毎月テーマを変えて行っておりますので
飽きずに運動が続けられます
さて、８月のテーマは
「夏の運動」について
・夏は痩せにくい・・・
・暑い時だからこそ行いたい運動とは・・・ etc
大切な方に健康をプレゼント
只今、健康大学の参加チケットを販売中
「両親に」「お友達に」
運動を勧めたい方にプレゼントしてみては
