Wellness Sports Club

運動(ウェルネス通信)

「みなさん~ 運動していますか




さて、スポーツクラブのブログで


ありがちな話題ですが 


「健康のため」「ダイエットのため」「ストレス解消のため」等


ありふれた意味のお誘いではありません 







それでは運動って


運動=カラダを動かす とイメージするでしょうが


でも運動という字に「カラダ」という字は入っていません 





よ~く見てみると


運を動かす と書いてあるのです 





カラダを動かすと


「スッキリした」「気持ちが良い」と感じるでしょうが


それは気分が良くなり 


前向きになれ


運気が動き出すのです 







さあ、寒いからと言って 


縮こまっていないで


カラダを動かしましょう~ 







尚、この「運動とは 運を動かす事」


デザイナーのコシノジュンコさんの言葉でした 




















 

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