新元号（ウェルネス通信）
新元号が発表となりましたね
新しい元号は「令和」
私は、その発表の瞬間を
メンバーのみなさんと
「今か・・・今か」と観ていました
新元号発表後は
みなさん「・・・」
ちょっとビミョウーな感じでした
と、いう事で
「平成」も残すところ２７日
このブログを見ているみなさん
その身体のまま
「令和」時代に突入する気ですか
残り僅かな「平成」時代に
しっかり運動して
来るべく「令和」時代を元気に過ごせるようにしましょう
ウェルネスでは今月３０日まで
「春の体力測定」を行っています
持久力・筋力・柔軟性・敏捷性・バランスの５種目を測定
あなたの「痩せない」「コリの原因」などが
解明するかも
