スタジオ日記(ウェルネス通信)
最近スタジオはどのレッスンもお陰様で大盛況
今日のスタジオ日記は
4月から始まったバランスコーディネーションの担当の
Hインストラクターからです
ベテラン会員さんからも毎年年を重ねてる今
New lessonが4月から始まりました
機能改善プログラム(バランスコーディネーション)
今までのエアロビクスとは違った内容の提供を!!
自分の体と向き合う中で
色々なきづきがあったような声を頂いきスタートしました
今後が楽しみ
レッスン後のメンバーさん皆
「気持ちよかった~ 」
「自分のカラダの左右の違いに気づけた 」など
ご好評を頂いております
バランスコーディネーションクラスは
毎週土曜日PM1:00から行っております
体力に自信のない方 でも
安心して御参加いただけますので
1度ご参加ください