ウェルネススポーツクラブ

スタジオ（ウェルネス通信）

今月5月は

「スタジオ見直し」月間です

「もっと成果を出した～い」

「上手になりた～い」など

いつも参加している

スタジオレッスンを見直し

より効果的な運動にして頂こう　とうい事です

レッスンにおける心配事などありましたら

担当インストラクターに

お気軽にお尋ねください

またレッスン前に

ワンポイントアドバイスなど

ございますので

意識して動いてみましょう