ウェルネススポーツクラブ

キタ～（ウェルネス通信）

昨日から暑くなってきましたね

２０１９年の夏　到来でしょうか

でも、急な気温上昇に

身体が追い付かない事もありますので

水分補給・休養をしっかりとって

この夏を乗り切りましょう～　

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