スローエアロビック 報告（ウェルネス通信）
昨日は「スローエアロビック無料体験会」でした
あいにくの
模様でしたがたくさんの方がご参加き
ありがありがとうございました
では、スローエアロビックの様子です
参加者のＹさん (７０代女性) は
「いや～ゆっくりした動きなのにいっぱい汗が出た
」「いい運動だね～
」と次回の参加も予約されて行かれました
このスローエアロビックは
動きはシンプルなのですが
大きく・しっかり身体を使うので
普段エアロビクスを行っている方でも
良い汗を流していただけます
さあ～ 来週の２４日は夜の部が開催です
まだまだ空きがございますので
みなみなさん、お申込みくださいね
