筋膜リリース（ウェルネス通信）
３月２日から１０日間今話題の筋膜リリースグッズが
無料にてお試しいただけます
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最近耳にするけど 筋膜とは何
という方に筋膜とは
筋肉を包み込んでいる膜で
筋膜リリースとは
その筋膜の委縮・癒着を
引き剥がすことで正常な状態に戻すことです
すなわち筋膜リリースすると
全身のこりや痛み、姿勢の悪さといったカラダの不調を整えるだけでなく
関節の可動域を拡大して競技パフォーマンスを
あげるダイレクトな効果が期待できる
という事なのです 
さあ～皆さん
お試しくださいね
