スポーツクラブって？（ウェルネス通信）
桜も咲き
少しずつ春らしい陽気となってきましたが
新型コロナウイルスの影響で
スッキリとしない日々を送っていませんか
暖かくなると
身体を動かしたくなる季節ですが
「1人では続かない」という方も多いのでは
また「スポーツクラブって行きにくい
」「でも、試してみたい
」とお考えの方に６０分間で
スポーツクラブを体験できるイベントを行います
.jpg)
筋トレ編 ４月16日ＡＭ１０：３０から
(肩こり・腰痛・膝痛について)
有酸素＆ストレッチ編 ４月２３日ＡＭ１０：３０から
(心地良い汗をかく程度)
両クラスとも６０分間 定員６名
ウェルネスでは定期的な清掃＆除菌など
安全面に心がけて営業しております
会員の方々も
マスク着用・除菌・水分補給などを徹底され
以前と変わりない人数で
運動を楽しんでおられますので
是非皆さんも
楽しく汗をかき
体力をつけ免疫力をアップさせましょう
