仲間入り（ウェルネス通信）
またレジェンドが誕生しました
Aさん (５０代男性)
今年から「ベンチプレス」に挑戦
夏前には肘を痛め
治ったと思ったら
蜂に刺されたり
色々ありましたが
１３日 (土) 午前中に
「ベンチプレス１００kg」を成功されました
おめでとうございます
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実は１１月に入ってすぐに
１００kgは成功していたのですが
「２回目成功してこそ本だっ
」 と私が言い出したので
１３日はプレッシャーのかかる中での挑戦でした
Aさんの感想は
「５０才過ぎてこんなに筋トレにハマるとは思わなかった
」とAさんは
ウェルネスに入会してから
１０kg以上痩せました
さあ～まだまだカラダを絞って
趣味のゴルフのためにも
筋肉をつましょうね
