Wellness Sports Club

中毒者続出(ウェルネス通信)

徐々に広がりを見せる

短時間高強度トレーニング「HIIT


昨日もリピーターの方々が

あの「爽快感 」「達成感 」「疲労感 」を求めて

「HIIT 」しました
(この刺激、1度覚えたら辞められないんですね



昼間には 

Yちゃんが、先輩Oさんを誘って「HIIT


3種目でもこんなに 




夜には、S君&Cちゃんが「HIIT

この2人は

7種目にチャレンジ 




結果は 




S君曰く

「5種目にしとけば良かった 」 と


みなさんも

あのヤリ切った後の「爽快感 」味わいませんか 


自分の殻って、中々破れないもんです

ドS心  満載の私が

その殻を破ってさしあげますよ 





 



 

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