動機は・・・(ウェルネス通信)
先日お伝えした「ライバル」3人による
ベンチプレス争いですが
S君(20代 男性) が
火曜日に目標の100kgの挑戦しました
S君がウォーミングアップをしていると
やはりベンチプレスで
新記録を狙っている
新メンバーが追加となりました
・M君 (30代 男性)
目指す記録 105Kg成功
結果は
S君
M君
そんなベンチプレスで盛り上がっていると
ベンチの後ろ側で黙々と足のトレーニングに励む
W君 (20代 男性) が
私は「ピンッ 」ときました
実はW君
急に筋トレ熱が上がる時って
動機が不純なんです
インターバル中に
「頑張ってるね 」と声をかけると
W君 「はい 合コンが近いんで 」と
やっぱり・・・
頑張り過ぎて
怪我しないようにね