ウェルネススポーツクラブ

ベンチプレス大会（ウェルネス通信）

月曜日からスタートした

「ベンチプレス大会」

自己ベスト記録が続出しております

皆さん、この日のために

トレーニングを重ねてきた成果ですね

やっぱ目標を持つって大事ですね～

また、中には調子がイマイチだから

「２８日のギリギリりまで挑戦しない」なんて方も

ウェルネスのベンチプレス大会は

２８日までにレンジできますので

１回目は今の最高記録

２回目には新記録にチャレンジなんて事も

いずれにせよ

怪我をせず自己ベスト目指して頑張りましょう～