ウェルネススポーツクラブ

GW（ウェルネス通信）

ＧＷも終わりましたね

みなさん、お過ごしになられましたか

・ゆ～くり休んだんだ方

・旅行に行かれた方

・お仕事だった方　等

お疲れ様でした

昨年に比べては

道路の込み具合や宿泊客の方々も

多かったようですが

まだまだコロナ前に戻る事は無いですね

私も、休みは少なかったですが

天気にも恵まれたので

ＧＷを満喫しました

　　

　　

家族で食事に

　　今年も「紅はるか」チャレンジ

畑の準備をして夏野菜スタート

　

さあ～今日から通常の生活が始まります

生活リズムを元に戻す方

食べ過ぎ・飲みすぎ・ダラダラし過ぎた方

運動して身体をスッキリさせましょう