背骨（ウェルネス通信）
本日５月２７日はみなさんご存じないと思いますが
「背骨の日」なんです
何故「背骨の日」かというと
背骨は３つのパートに分けられ
下から
・腰椎 ５個
・胸椎１２個
・頸椎 ７個 となります
これを
５・１２・７ → ５・／２・７ → ５／２７ と
１を／に置き換えてみて
５月２７日を背骨の日となりました
「背骨」は生き物にとって
身体を支える上で
大変重要なパーツで
「体を支える（支持）」
「体を動かす（運動）」
「神経を保護する」 この３つが背骨の大切な役割です
皆さんが座ったり立ったりすることができるのは
背骨が体を支えてくれるからなんです
そんな背骨を
本日は「ストレッチポール」で
労わってあげましょう
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