ハロウィン仕様（ウェルネス通信）
１０月ももうすぐ終わり・・・１０月と言えば
そうです「ハロウィン
」 ウェルネスにも
スタイル抜群
のセクシーオバケが登場 
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健康体操クラスインストラクターのMさんです
Mさんは毎年 素敵な衣装で
会員の皆さんを楽しさせてくれます
実はこのスカート
電飾で光る仕様なんです
健康体操は
楽しいレッスンですね
そんなMさんの明るいキャラクターもあり
本日も満員御礼
健康体操は
６０才以上の方や
運動初心者の方が気軽に始められる強度の有酸素運動です
タオルを使って関節を動かしたり
綺麗な姿勢を維持できるよう
意識してカラダを動かしています
「何か運動を始めた～い」という方
１度「無料体験」でお試ししてみませんか
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