ウェルネススポーツクラブ

骨粗鬆症（ウェルネス通信）

今日は１４：３０から

伊東市保健事業で

骨粗鬆症予防の運動の講話と実践で

市役所まで行ってきま～す

毎年、お話を頂き開催している運動教室ですが

今年は新メニューを加え

骨への刺激はもちろん

「脳」も刺激するような

楽しいメニューを行う予定です

メニューに興味のある方

最近物忘れの激しい方

転倒予防に興味のある方

一緒に実践してみませんか