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骨粗鬆症(ウェルネス通信)
今日は14:30から
伊東市保健事業で
骨粗鬆症予防の運動の講話と実践 で
市役所まで行ってきま~す
毎年、お話を頂き開催している運動教室ですが
今年は新メニューを加え
骨への刺激はもちろん
「脳」も刺激するような
楽しいメニューを行う予定です
メニューに興味のある方
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一緒に実践してみませんか
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