昼の部（ウェルネス通信）
スローエアロビック昼の部 始まりました
やっぱりスローエアロビックは
盛り上がりますね～
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運動初心者の方でも
直ぐ楽しんで頂きました
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スローエアロビックは
誰もが知っている曲で
シンプルな動きの繰り返しなので
誰にでもできる！
元気に有酸素運動なんです
・健康のために
・ダイエットのために
・運動不足解消に
・ストレス発散に
・認知症予防に
気軽に体験してみませんか
無料教室は、残りは３回
昼の部 １２月２３日(月) PM２：３０～
夜の部 １２月１２日(木) ２６日 (木) PM７：３０～
お問合せ・お申し込みは
0557-35-0690 までお待ちしていま～す
