ウェルネススポーツクラブ

スローエアロビック（ウェルネス通信）

先週の木曜日は

スローエアロビック夜の部開始でした

最後は自分の好きなポーズでキメポーズなど

楽しく汗をかいて頂きました

教室の最後にはオマケで

スクワットしながらジャンケン

インストラクターに勝たないと

抜けれませんよ～

さあ～早く勝たないと

足が筋肉痛になっちゃうよか～

みんな頑張れー

1抜けしたのは、Oさん

嬉しそうですね～

スローエアロビックも残すところ

あと２回

昼の部　１２月２３日(月)　PM２：１０～

夜の部　１２月２６日(木)　PM７：３０～

・運動不足の方！
・ダイエットしたい方！
・何か運動を始めたいとお考えの方
・肩こりや腰痛のお悩みの方！

無料教室なので気軽にご参加ください

参加希望の方は、必ずご予約ください

お問い合わせ＆お申込みは

０５５７－３５－０６９０　まで