Wellness Sports Club

スカッシュ土曜練習(ウェルネス通信)

スカッシュ好きが集まる

「スカッシュ土曜練習」

14日に開催しました 


この日は「ボースト」をテーマに練習 

*ボーストとは 

ボールを4面ある壁の

 サイドウォール → フロントウォール →

サイドウォール(初めに当てたサイドウォールと逆の壁)という順番に

ボールを当てるスカッシュ特有のショットです 


みんなで、ウォーミングアップでしかっりカラダを温め

ボースト練習を数パターン行い

最後は1セットマッチのゲームを行いました 


そのゲームで

栗さんが、とうとう目標である

Oさんに勝ちました 

念願が叶った嬉しい瞬間をどうぞ  






今月は21日と28日にも開催です 

28日は「打ち納め」で

練習を早めに切り上げ

みんなでコートを大掃除 


その後は「忘年会」で~す 





こんな感じで

皆で楽しく汗を流し楽しんでいる土曜練習です 


今年もメンバー皆さんのおかげで

楽しい1年となりました 

本当にありがとうございました 



来年も楽しい企画を考えますので

アナタもスカッシュ始めてみませんか  



 

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