スタジオ日記（ウェルネス通信）
今日は久々の晴れですね 
久々と言えば
今日は、久々の 「スタジオ日記」 のご紹介 
｢スタジオ日記｣とは、エアロビクスや健康体操・バランスボールを
行なっているスタジオのインストラクターが
普段のレッスン模様やレッスン時のこぼれ話を紹介し
今までスタジオに足を運んだ事の無い方や
｢エアロビってどんな？｣って方に、知って頂くコーナーです 
今回のスタジオ日記はＭインストラクターからです
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毎朝４時から６時まで散歩しながら
ゴミ拾いをされているそうです
ちなみに、月曜日が一番ゴミが多いそうです
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Ｓさんは、週１回の 「健康体操」 にかかさず参加されています
最近効果が現れ、奥様も健康体操をスタートする予定です 
夫婦揃って 「健康」 を意識されるなんて、素晴らしいですね 
